Perché mi manca una persona che mi ha fatto soffrire

Se mi ha fatto stare male, perché continuo a pensarci?

Perché mi manca una persona che mi ha fatto soffrire? È una delle domande più dolorose che una donna possa farsi.

Se mi ha ferita…

Se mi ha delusa…

Se mi ha fatto piangere…

Se mi ha lasciata sola nei momenti in cui avevo più bisogno…

Perché continuo a pensarlo?

Perché mi manca?

Perché una parte di me vorrebbe ancora sentirlo?

La verità è che molte donne si sentono in colpa per questo.

Pensano di essere deboli.

Pensano di non avere abbastanza amor proprio.

Pensano di non riuscire ad andare avanti.

Ma nella maggior parte dei casi non stanno sbagliando nulla.

Stanno semplicemente vivendo qualcosa che il cuore umano conosce molto bene.

Perché il cuore non funziona come la logica.

Il cervello ricorda il dolore. Il cuore ricorda le emozioni

Quando una relazione finisce male, la mente registra i fatti.

Le promesse non mantenute.

Le assenze.

Le delusioni.

Le parole che hanno ferito.

Ma il cuore spesso conserva altro.

Conserva gli sguardi.

Le emozioni.

Le sensazioni.

I momenti belli.

La speranza.

Le possibilità.

E soprattutto conserva ciò che quella persona ti faceva sentire.

Molte donne non sentono la mancanza dell’uomo.

Sentono la mancanza delle emozioni che vivevano accanto a lui.

Ed è una differenza enorme.

Ti manca lui o ti manca come ti sentivi?

Fermati un attimo.

Respira.

E prova a porti una domanda sincera.

Ti manca davvero quella persona?

Oppure ti manca la donna che eri quando eri con lui?

Perché spesso ciò che ci manca non è qualcuno.

È una versione di noi stesse.

Una versione che si sentiva desiderata.

Viva.

Importante.

Scelta.

Vista.

Quando perdiamo quella sensazione, il dolore può diventare molto più grande della persona stessa.

Perché torniamo mentalmente dove abbiamo sofferto?

Perché il cervello ama chiudere i cerchi aperti.

Vuole risposte.

Vuole spiegazioni.

Vuole capire.

Vuole trovare un senso.

E quando non lo trova continua a tornare lì.

Ancora.

E ancora.

E ancora.

Come una mano che continua a toccare una ferita per controllare se fa ancora male.

Il problema è che ogni volta che torniamo lì, la ferita impiega più tempo a guarire.

A volte non manca l’amore. Manca l’abitudine “Perché mi manca una persona che mi ha fatto soffrire”

Questa è una verità che molte donne fanno fatica ad accettare.

A volte non ci manca la persona.

Ci manca la presenza.

Il messaggio del mattino.

La chiamata della sera.

Le abitudini.

La compagnia.

Le aspettative.

I rituali costruiti nel tempo.

Quando tutto questo sparisce, il vuoto può essere enorme.

Ma il vuoto non è sempre amore.

Spesso è semplicemente spazio che deve essere riempito in modo diverso.

Quando continui a cercare chi non ti ha scelta

C’è un dolore particolare che molte donne conoscono.

Il dolore di non sentirsi scelte.

Perché una parte di noi continua a desiderare che qualcuno torni.

Che capisca.

Che si renda conto di ciò che ha perso.

Che finalmente ci scelga.

Ma la verità è che il tuo valore non dipende dalla capacità di qualcuno di riconoscerlo.

Il tuo valore esiste anche quando nessuno lo vede.

Anche quando qualcuno se ne va.

Anche quando qualcuno non è stato capace di amarti come meritavi.

Forse la domanda giusta è un’altra

Invece di chiederti:

“Perché mi manca?”

Prova a chiederti:

“Cosa sto cercando davvero?”

Perché dietro quella mancanza potrebbe nascondersi un bisogno più profondo.

Bisogno di affetto.

Bisogno di presenza.

Bisogno di ascolto.

Bisogno di sentirti amata.

Bisogno di tornare a sentire te stessa.

Ed è qui che inizia la vera guarigione.

Non quando smetti di pensare a qualcuno.

Ma quando ricominci a scegliere te.

La donna che stai cercando di ritrovare sei tu

Molte donne passano mesi o anni a cercare di dimenticare qualcuno.

Ma spesso il vero percorso non consiste nel dimenticare.

Consiste nel ritrovarsi.

Ritrovare il proprio corpo.

Le proprie emozioni.

La propria energia.

La propria sensualità.

La propria capacità di stare bene anche senza rincorrere chi non è rimasto.

Perché quando una donna torna a sé stessa succede qualcosa di straordinario.

Smette di inseguire.

Smette di mendicare attenzione.

Smette di aspettare.

E ricomincia finalmente a vivere.

Se senti che è arrivato il momento di tornare a te stessa

A volte non abbiamo bisogno di un’altra relazione.

Abbiamo bisogno di ritrovare il contatto con noi stesse.

Con il nostro corpo.

Con le nostre emozioni.

Con quella parte femminile che per troppo tempo è rimasta in silenzio.

Attraverso Essenza Sensuale accompagno le donne in percorsi dedicati alla riconnessione emotiva, al benessere femminile e alla riscoperta di sé.

Percorsi tantra.

Massaggi emozionali.

Esperienze sensoriali.

Programmi corpo-emozioni.

Percorsi dedicati alle donne che desiderano ritrovare presenza, consapevolezza e libertà interiore.

Non per dimenticare qualcuno.

Ma per ricordare chi sei.

Contattami

Se senti che una parte di te è rimasta bloccata nel passato, forse non hai bisogno di continuare a guardarti indietro.

Forse hai semplicemente bisogno di tornare verso te stessa.

Scopri i percorsi di Essenza Sensuale e concediti uno spazio dedicato a te, alle tue emozioni e al tuo benessere.

Perché la persona più importante che puoi ritrovare nella tua vita… sei tu.